Сторінка психолога

Чи організовані ви?

Тест

Інструкція. Прочитайте запитання. До кожного з них виберіть лише один варіант відповіді, після чого запишіть на листку номер питання і букву обраної відповіді.

1. Чи є у вас головна, основна мета в житті, досягти якої ви прагнете?

А. У мене є така мета.

Б. Чи варто мати таку мету, якщо життя так швидко змінюється?

В. У мене є головна мета, і я підпорядковую своє життя її досягненню.

Г. Мета в мене є, але моє життя, діяльність не сприяють її досягненню.

2. Чи складаєте ви план роботи, справ на тиждень, використовуючи для цього щотижневик або свій особистий щоденник?

А. Так.

Б. Ні.

В. Не можу сказати ані «так», ані «ні», оскільки намічаю основні справи подумки, а план на поточний день — теж подумки або на листку паперу.

Г. Намагався (лася) скласти план, використовуючи для цього щотижневик, але потім зрозумів (ла), що це нічого не дає.

3. Чи докоряєте ви собі за невиконання наміченого на день, на тиждень?

А. Докоряю в тих випадках, коли у цьому винні мої лінощі або неповороткість.

Б. Докоряю, незважаючи на причини.

В. Зараз і так усі лають одне одного, навіщо ще докоряти самому собі?

Г. Дотримуюсь такого принципу: що вдалося зробити сьогодні — добре, а що не вдалося — виконаю, можливо, іншого разу.

4. Як ви ведете свого записника з номерами телефонів знайомих, ро­дичів, товаришів?

А. Я — господар(ка) своєї записної книжки. Як хочу, так і веду за­писи. Якщо буде потрібен чийсь номер телефону, то знайду обов’язково. Б. Часто міняю записні книжки із номерами телефонів, записи веду до­вільно.

В. Записи веду «за настроєм». Вважаю за головне, щоб був записаний номер, прізвище, ім’я, а на якій сторінці, охайно чи ні — це не має особли­вого значення.

Г. Користуюсь загальноприйнятою системою, відповідно до алфавіту записую прізвище, ім’я, номер телефону, якщо потрібно — то і додаткові відомості.

5. Вас оточують різні речі, якими ви часто користуєтесь. Які ваші прин­ципи щодо місця їх розташування?

А. Кожна річ лежить там, де їй заманеться (куди потрапить).

Б. Кожній речі — своє місце.

В. Періодично наводжу порядок. Потім кладу речі, куди заманеться. Через деякий час знову наводжу порядок.

Г. Вважаю, що це питання не має ніякого відношення до самооргані­зації.

6. Чи можете ви у кінці дня сказати, де, скільки і з яких причин вам до­велося марно втратити час?

А. Можу сказати про втрачений час.

Б. Можу сказати про місце, де було марно втрачено час.

В. Якби втрачений час був чогось вартий, то рахував(ла) би його.

Г. Завжди чітко уявляю, де, скільки і чому було втрачено часу.

Д. Чітко уявляю собі, де, скільки і чому було втрачено часу, знаход­жу способи скорочення втрат у цих ситуаціях.

7. Чи намагаєтесь ви використовувати буквально кожну хвилину для виконання запланованого?

А. Намагаюся, але в мене не завжди все виходить (спад сил, не той настрій, немає бажання і т. ін.).

Б. Не прагну до цього, бо вважаю, що не потрібно бути дріб’яз­ковим щодо часу.

В. Для чого намагатися, якщо час все одно не випередиш.

Г. Намагаюсь, не зважаючи ні на що.

8. Як ви фіксуєте доручення, завдання, прохання?

А. Записую у тижневик, що виконати і в який термін.

Б. До тижневика записую тільки найважливіші доручення, прохання. Дрібниці намагаюся запам’ятати.

В. Намагаюся запам’ятати доручення, завдання, прохання, оскільки це тренує пам’ять. Проте пам’ять мене часто підводить.

Г. Нехай пам’ятає про завдання той, хто їх дає. Якщо доручення по­трібне (важливе), про нього не забудуть і нагадають мені.

9. Чи не запізнюєтесь ви на зустрічі?

А. Приходжу раніше, за 5—7 хвилин.

Б. Приходжу своєчасно.

В. Як правило, запізнююсь з різних причин.

Г. Завжди запізнююсь, хоч і намагаюся прийти своєчасно.

Д. Якби мені розповіли, як не запізнюватися, я б навчився(лась) цьому.

10. Якого значення ви надаєте своєчасності виконання завдань, доручень, прохань?

А. Намагаюся виконати завдання вчасно, хоча мені це не завжди вдається.

Б. Завжди краще трохи зволікати з виконанням завдання.

В. Виконую завдання згідно зі встановленим терміном.

Г. Ініціатива буде покарана. Своєчасність виконання — певний шанс одер­жати нове завдання.

11. Припустимо, ви пообіцяли щось, але обставини змінилися так, що вико­нати обіцяне важко. Як ви будете поводити себе?

А. Повідомляю людині про зміну обставин і про неможливість виконан­ня завдання.

Б. Скажу людині, що обставини змінились і виконати обіцянку важко, але не треба втрачати надію.

В. Буду намагатися виконати обіцянку, але якщо не зроблю — не бі­да, я ж рідко не дотримувався(лась) слова.

Ключ до тесту.

Користуючись ключем, підрахуйте кількість балів за всі відповіді, які ви обрали.

Оцінка результатів

60 — 66 балів. Ви організована людина. Єдине, що вам можна порадити, — розвивайте й надалі самоорганізацію. Нехай не здається вам, що ви досягли межі. Організованість дає найбільший ефект тому, хто вважає її ресурси неви­черпними.

49 — 59 балів. Ви вважаєте організованість частиною свого «я». Це дає вам переваги перед тими, хто розраховує на організованість у крайніх випадках. Покращуйте самоорганізацію.

Менше 48 балів. Організованість то з’являється у вас, то зникає. Немає чіткої системи самоорганізації. Намагайтеся проаналізувати свої дії, витрати часу — і ви побачите його резерви. Використовуйте свою волю і наполегливість, пере­борюйте себе.

Схожі статті

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Back to top button