Оголошення
Головна , Архів тегу: психічну здоров’я

Архів тегу: психічну здоров’я

Поради для збереження психічного здоров’я

28817137 300x160 - Поради для збереження психічного здоров'я

Якщо ви хочете уникнути хвилювання – живіть сьогоднішнім днем. Якщо біда крадеться за вами і зажене вас в кут, використайте магічну формулу – запитайте себе, що може статися найгіршого, якщо я не можу розв’язати цю проблему, – в думці підготуйте себе до прийняття найгіршого у випадку необхідності, спробуйте спокійно продумати заходи для поліпшення ситуації, з якою ви в думці примирилися ...

Детальніше »